バンクンメイ淡路夢泉景店ブログ

ルーシーダットン🎶

まぁです(*ノωノ)!
9月からルーシーダットンを習い始めました🌠
タイの仙人が行っていた健康体操(*‘ω‘ *)🎶
単純な動きなんだけど、呼吸と意識で効いてくる🎶
終わった後のスッキリ感がお気に入り(*´з`)🎶

まだまだ修行中ですが
自分で自分の身体のメンテナンスとコントロールが
できるようになってくると楽しいですね(*‘ω‘ *)!
なんとなーくしんどいとか、ここが痛いとか、
我慢しなくても自分で整えて治していけるって素敵でしょ🎶

心と身体は繋がっているから、痛いとか辛いとかって
我慢したり、無視したりしてると疲れますよね(*´ω`)
しっかり感じ取って受け入れて理解して触れてあげると
じわ~って流れ出て自然に消えていったりするから不思議♡

ルーシーダットンを通してもっと身体への理解を深め、
タイ古式を通してお客様の心と身体を癒すお手伝いが
できたら幸せだなぁっと想っています(*´▽`*)★

来週の講座も楽しく学んできます~( *´艸`)
興味ある方、一緒にやりましょ~(*ノωノ)🎶

タイ古式マッサージ ASIYAバンクンメイ 淡路夢泉景店 まぁ